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6月5~7日までの夕食と猫と

20180605
6月5日 手羽中の揚げ焼き@いそべ風ふりかけ、奥はマカロニサラダ。

青のり+塩+サクラエビ(炒ってから刻んだ)を混ぜて、振り散らかした。


20180605
枝豆と冷奴。




20180606
6日 ブリあらの煮付け。




20180606
ブリの頭の塩焼き。



20180606
冷奴。

マイブームなんだけど、ってか㋠と2人で食べてるんだけど、冷奴にごま油+醤油ちょっと+すりごまをかけて毎日食べているのである。

これを毎日食べ始めてアトピーの症状が減っていて
毎年 粉を吹いているワシら二人のスネから粉が消え、体中の肌の状態が上向きなのである。

ごま油を二人で飲むように食べているのでそれが効いてるんじゃなかろうかと推測。

ごま油
↑いま食べているのがこれで~右側のはゆめタウンの専売品だったっけ?。左のはそのゆめタウンのと同じ会社が作っているやつで近所のスーパー(トライアル)で購入。

調べたらアマゾンでも売ってて↓

愛知県蒲郡市の竹本油脂って会社のやつなんだけど、値段の割に美味しい。


20180607
6月7日 豚足の塩焼き


20180607
枝豆と、ほうれん草サラダ食べ放題(をいをい

炒めたベーコンの仕上げに追いオリーブオイルして、醤油とレモン汁を入れたやつをベーコンにかけた。


20180607
チキンライス風パエリア。

鳥ガラスープにトマト缶足して、塩コショウで味付けしてパエリアのように炊いた。






@其の壱

昨日の夜、暇だったのでブログを4日分くらい書いた。いっとき安泰w。






@其の弐

ささっ君
オマケのささっ君




ささっ君
いまいっしょに、冷房の風の直撃を受けている。
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| 食&家庭菜園(ベランダ菜園) | 17:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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